masa produkt

odswiezam bo sie zawiodlem jednak na tym winku. raz mialem z seri 002 i super teraz lece 008 i niestety lipa ! masa + 3kg sila z 10kg. meta w tym siedzi... niestety ale kolejny produkt sie zjePal

Waga 84kg, wzrost 190cm, cel masa, staż 1 rok. bialkoa 1,7 na kg wegli 5 na kg tluszcz 1,5 na kg //ok. dzienne zapotrzebowanie / tyle dostarczam bialko 143 / 147 tluszcz 126 / 115 wegle 419 / 420 kalorie 3385 / 3209 //ok. 1 posilek 7 Produkt białko tluszcz wegle kcal ilosc Mleko zaw. 3,2% tłuszczu 3,3 3,2 4,8 62 400 Płatki [...]

co jest Twoim celem-masa,redukcja? Nie ma czegoś takiego jak "masło roślinne"-bo masło jest z mleka,więc to produkt pochodzenia zwierzęcego ;-) Gdy wybierasz masło to zwróć uwagę,żeby miało 82% tłuszczu i było robione wyłącznie z mleka(bo są na rynku masło-podobne mixy z utwardzonych tłuszczów roślinnych;-]_ Do dwóch ostatnich posiłków również [...]

[...] zapasów glikogenu, zawiera sacharydy o większej masie cząsteczkowej w porównaniu do popularnych płynów energetyzujących, strukturalnie zbliżonych do glikogenu.Większa masa cząsteczkowa sacharydu przyspiesza proces trawienia i transportu cukrów prostych do komórek mięśniowych. Produkt jest hipoosmotyczny, co decyduje o szybszym wchłaniania [...]

serwatka czy białko serwatkowe? serwatka to produkt z allegro za kilka złotych, to masz na myśli? W nietreningowe chcesz jeść 2 posiłki + ta serwatkę? to ma być masa czy redukcja? dieta w ogóle mi się nie podoba, jak odpowiesz na pytania odpowiem co pod kątem celu. pzdr/

[...] Z tego co pamiętam to nie diagnozuje się typu insulinoopornosci, więc jedyna słuszna rada będzie nabranie innych nawyków żywieniowych i obserwacja czy io się zmniejsza, a potem czy wprowadzanie odstępstw od schematu powoduje jej nawrot. Znacznie lepiej mieć io przez to, że się jest grubsem. Raz się schudnie i jeśli masa nie wróci to io też nie.

2 opakowania i jest cykl na kreatynie. nazywac to gainerem to lekkie naduzycie.ilosc bialka smieszna! produkt dla malolatow nie majacych o niczym pojecia.pewnie bedzie suteczny napchaja sie prostym cukrem kreatyna i masa pojdzie a jakze...

JaK Vito i Litwin ja ogólnie teraz nie stosuje gainerów i mysle, z enie bd, ew. sporadycznie. Znów hard ektomorficy mający ogromny problem z masą potrzebują węgli bez duzej ilosci białka. Im nie zależy a dodatkowym kręceniu przemiany materii, tylko podbiciu kalorii, a w momencie gdy nie mają czasu na posiłek wysokowęglowodanowy gainer+oliwa to [...]

Siema u mnie masa dalej leci! Aktualnie 82 kg :) Poprzednia suplementacja- Beef Aminos Universal (świetny produkt polecam) !, Gain Fast także zrobił robote :) , vita-min OLIMP jedne z lepszych na rynku :D , Trek omega 3,6,9 :) Aktualnie będę testował ActivLab - ZMA ALLNUTRITION - Mass Acceleration Scitec nutrition - 100% Creatine Scitec [...]

[...] tego - nawet gdyby wykazac, ze faktycznie tribulus moze podnosic poziom test/LH, to czy są jakies dowody na to, ze owy wpływ ma jakies przelozenie na wyniki sportowe (siła/masa/wytrzymalosc)? tak twierdzi bowiem producent. nie chce wchodzic w nie swoje kompetencję, ale gdybym jako sędzia orzekal w/w sprawie, wydalbym decyzje na niekorzysc [...]

[...] zmotywowało do prawdziwych treningów. oto efekty jakie osiągnąłem od 27 września do 2 maja: Na koniec chcę podkreślić że ćwiczę bardzo regularnie, bardzo dobrze wchodzi mi masa (przez to że trzymam dietę), aktualnie kończą mi się suple, więc chętnie przetestuje wasz produkt, jeśli coś trzeba będzie do tego dokupić to również nie ma problemu. [...]

[...] o mnie: Wiek: 21 lat, student Waga: aktualnie 70kg Wzrost: 170cm Staż treningowy: 3-4 lata, udziały w zawodach trójboju siłowego Obecny cel treningowy: Dobrej jakości masa mięśniowa oraz siła. Właśnie zakończyłem 2-miesiące cyklu rzeźby, planuję przez najbliższe kilka miesięcy, a może nawet do przyszłego roku pozostać na ciągłej [...]

A to ciekawe pierwotnie moja dieta ułozona była własnie z masa twarogu, serkow wiejskich, ale sam napisałem do chłopakow zeby zamienili mi to mieso,ryby. Co do chleba to tez eksperyment, bo wczesniej przed wykupieniem diety, lecial praktycznie cały czas u mnie ryz brązowy, kasza gryczana noi syf od czasu do czasu%-) Co do chleba to taki wcinam, [...]

Coś takiego jeszcze znalazłem i widze że każdy pisze inaczej co do dawkowanie. 1) Agovirin : W środowisku kulturystów Agovirin jest znany jako produkt ekstremalnie zwiększający masę mięśniową. Dużo częściej, w ocenach, pojawia się jako najsilniejszy dostępny steryd w zastrzykach. Powoduje niesamowicie szybki przyrost masy mięśniowej i siły. Taki [...]

[...] powoduje gluten i nabiał -więc można to sprawdzić. Mięta akurat niekoniecznie wszystkim na wszystko pomaga, np. przy refluksie jest wręcz szkodliwa, a jeśli jesz dużo - masa - to działanie mięty może być niekorzystne. Edit: Popatrzyłam na dietę i jako osoba z wrażliwym przewodem pokarmowym, gdybym tak jadła, to tez bym się zle czuła, dużo [...]

Co do jogurtów - są z reguły produkowane z mleka w proszku i tak naprawdę to zaczyna już być produkt dość solidnie przetworzony. Co do cheatów - teorii jest masa i każda ma swoich zwolenników. Tutaj stawia się na sensowne komponowanie posiłków z produktów jak najmniej przetworzonych (ale nie dajmy się zwariować). Do tego sporo osób jak zacznie [...]

nie polecam. slaby produkt. szkoda kasy. duzo lepszy byl ten stary. nic oprocz wyzszego libido i lepszego samopoczucia nie odczulem. sila 0 masa moze troszeczke z 1kg.

Wiek: 17 lat Wzrost: 175 Waga: marne 65kg Staż Treningowy : 8 miesięcy Dziedzina Sportu: MMA Cel:Masa,Pompa,i chciałbym ocenić szczerze jak na mnie zadziałał produkt FITMAX-u /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bfc18de3981146f6ad2ea70f19f28fc9.jpg

Hej. Do poczytania: http://potreningu.pl/articles/5072/ile-mozna-jesc-warzyw-i-owocow http://potreningu.pl/articles/1072/owoce-i-warzywa-a-masa-miesniowa http://potreningu.pl/articles/5070/czy-naprawde-musze-jesc-warzywa-i-owoce http://potreningu.pl/articles/3299/piec-zaskakujacych-faktow-na-temat-oleju-lnianego [...]

[...] dietke,troszku sie nauczylem na bledach bo mialem za duzo bialeczka i troszku fatu starcilem a wiec zamiast przytyc to ubylo.nigdy nie mailem problemow z masa tluszczowa a wiec moze powinienem zwiekszyc ilosc tluszcy w diecie??co myslicie o tym?? I POSILEK -100g.platkow owsianych gorskich (336kcal. B.11.9g W.69,3 T.7,2g) [...]